Définition de LA NATUROPATHIE !
A bien des égards, la naturopathie peut se définir comme le bon sens appliqué à la santé. Son principe de base sous-entend que nous possédons d’immenses capacités innées de guérison, et que notre organisme tentera toujours de vaincre la maladie et de rétablir l’équilibre.
En Naturopathie, ces tentatives seront encouragées par des techniques naturelles, comme l’Hygiène Alimentaire, l’exercice physique, la relaxation. La ligne directrice d’un accompagnement sera, dans la mesure du possible, de reprendre les rênes de notre santé et de privilégier les mesures de prévention avant de recourir à des traitements.
La Naturopathie fait partie des médecines naturelles, médecines douces et médecines alternatives non conventionnelles et reconnues comme complémentaires par l’organisation mondiale de la santé.
Additionnée à la médecine dite Allopathique, c’est-à-dire la médecine traditionnelle majoritaire en France, la naturopathie ne pose néanmoins pas de diagnostic, il est le rôle du médecin.
Le Naturopathe a une démarche holistique et aborde la personne dans sa globalité, sur tous le plans : physique bien évidemment, mais également environnemental (hygiène de vie), socio culturel, psycho – émotionnel et nutritionnel.
L’intervention du naturopathe sera dans une première phase d’activer, et de renforcer vos propres forces, et d’évaluer en même temps vos carences ou vos faiblesses. Il s’attachera avant tout à la cause d’un symptôme ou d’une pathologie et mettra en pratique un accompagnement personnalisé.
En effet, si, nous ne travaillons pas l’origine de nos maux, l’homéostasie, autrement dit l’équilibre de notre organisme s’en trouve entravée, jusqu’au moment où le malaise survient, s’installe de manière intrinsèque, nous oblige à nous arrêter pour enfin traiter les symptômes d’alertes qui sont alors parfois transformés en maladie.
Que ton aliment soit ton premier médicament
J’ai opté pour une pratique qui privilégie un enseignement vous permettant de comprendre votre fonctionnement, et la nécessité de changements de comportements alimentaires afin de préserver et de conserver votre santé.
La naturopathie passe à mon sens par l’éducation alimentaire, par une éducation de santé afin de vous donner les bons outils comme par exemple : mieux choisir vos aliments, comprendre l’étiquetage des produits et faire les bons choix qui vous permettront d’entretenir ou de retrouver la forme et la santé.
L’addition de certains aliments, légumes et fruits, mais également assaisonnement, qui vous permettront d’augmenter la biodisponibilité vitaminique de certain aliment, et ainsi d’avoir une absorption optimale pour votre organisme.
Votre Santé : Prévenir et Conserver
La naturopathie est avant tout de la prévention, elle est très efficace en complément de traitements classiques sur de nombreux troubles :
- Déséquilibre alimentaire (surpoids)
- Trouble du sommeil
- Stress, burn-out
- Problèmes cutanés (eczéma, psoriasis)
- Infections ORL
- Problèmes articulaires
- Troubles féminins, ménopause
- Rhumatisme et Arthrose
Je dispense plusieurs techniques naturelles qui ont vérifiées leurs efficacités et leurs innocuités. Ces techniques aident à recouvrer le chemin de la santé. Aussi, je me suis spécialisée dans les accompagnements suivants :
- Equilibre acido basique
- Régulation et Rééquilibrage Alimentaire – Nutrithérapie
- Accompagnement Spécifique Hypothyroïdie
- Accompagnement Nutritionnelle Femme Enceinte
- Massage bien-être et Modelage Spécifique Femme Enceinte
- Relaxologie (méditation, techniques de respiration)
- Gestion du Stress et Burn out
- Aromathérapie et huiles essentielles
- Phytothérapie : plantes médicinales
- Iridologie
- Réflexologie plantaire et palmaire
Naturopathe sur, RICHEBOURG – BETHUNE et à Domicile
